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生活中缓解口臭的小窍门有哪些?

点击: 文章来源:大连春柳胃肠病医院 编辑日期:2018-04-15 15:09

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  口臭给很多人带来了巨大的痛苦,在人际交往中也带来了很多尴尬不便之处。其实口臭除了进行及时的治疗外,在平时还是有很多的方法细节可以有效的减缓及去除口臭的。下面就讲述一下这些小窍门。

口臭

小窍门来缓解口臭:

  1、要补充充足的水分,保持口腔内可以分泌足够的黏液,但注意水并非是咖啡、汽水、含酒精的饮料等。

  2、少吃有强烈气味的食物,如大蒜、洋葱、辣椒等等,避免在口中停留较长的时间,影响口气清新。

  3、吃完东西之后要刷牙,每天要刷2-3次,时刻保持口气清新。

  4、经常嚼口香糖,这样可以加快唾液分泌,清除口腔中的细菌,让口腔更加健康。

  上面几种小方法简单易行,有口臭的人可以放心的采取。但是引起口臭的原因较多,其中胃肠功能紊乱引发的口臭往往还需要长期的细致的护理,另外幽门螺杆菌感染也可引发口臭一定要引起重视。

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