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反流性胃炎患者在饮食方面的调理

点击: 文章来源:大连春柳胃肠病医院 编辑日期:2018-04-14 11:03

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  日常生活中,患者也可以通过对饮食方面的调理来治疗反流性胃炎

反流性胃炎饮食调理方法:

  1、饮食要清淡,不吃油腻食物,以免刺激胆汁分泌增加,加重反流和病情。应细嚼慢咽,忌暴饮暴食。预防饮浓茶,烈酒,浓咖啡和进食辛辣,过冷,过热和粗糙食物。

  2、去除一些加重病情的要素,包括戒烟酒,预防精神紧张,保持心情舒畅,不服或慎服对胃黏膜有刺激的药物。

  3、 饮食中应吃些易消化、细软的食物,少用刺激性食物,少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物,如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料及刺激性调料,如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。

  4、晚餐不要吃得过多,另外睡前不要加餐,防止加重症状。

  5、采用低脂肪饮食是反流性食管炎饮食治疗的关键。由于脂肪能够刺激胆囊收缩素的分泌引起食道下端括约肌张力降低,促使胃食管反流,同时使胃、十二指肠压力差颠倒,形成十二指肠内容物反流入胃,因进过多的脂肪可延缓胃的排空,增加上腹部不适感,使胃膨胀。

  6、因此平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油,应以煮、炖、氽、烩、蒸为主,少吃和不吃油炸食物。食物蛋白质可刺激胃酸分泌,刺激胃泌素的分泌,胃泌素可使食管下端括约肌张力增加,抑制胃食管反流,在饮食中可适当增加蛋白质,例如瘦 肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。

  7、忌酒戒烟:因烟草中含尼古丁,可降低食管下段括约肌压力,使其处于松弛状态,加重反流,吸烟还能减少食管黏膜血流量,抑制前列腺素的合成,降低机体抵抗力,使炎症难以恢复。

  大连春柳医院的肠胃健康专家温馨提示:对于胆汁反流性胃炎的患者日常生活中一定要注意多休息,最重要的是注意饮食生活科学健康,保持乐观积极的心态,这样不致使疾病恶化,从而会对患者得到更好的治疗效果。胃肠疾病的患者应该及早选择治疗。

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    张克俭教授询问病人病情
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    张克俭教授与内镜医护交流指导
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    内镜专家为患者检查病情
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    特邀专家张克俭教授为患者诊治
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    大连春柳医院胃肠科候诊科室环境
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